10月29日,工商与公共管理学院在广西外国语学院空港校区足球场举办了首届“心理健康趣味运动会”。这场融合了趣味与挑战、健康与快乐的运动会,本次运动会旨在通过一系列富有创意和趣味性的运动项目,促进学生对心理健康的认识与重视,同时为学生提供一个释放压力、增进友谊、提升班级凝聚力的平台。
(图为参赛成员赛前合照)
赛场上,各参赛队伍竞争激烈却又不失和谐,欢声笑语此起彼伏。学生们在游戏中不仅释放了积压已久的压力,还学会了如何在团队中发挥自己的优势,如何与他人有效沟通与合作,用笑容诠释着“心理健康,从我做起”的理念。此次活动工商与公共管理学院心灵驿站精心设计了既考验团队协作又充满乐趣的“一圈到底”、“心心相印”、“十人十一足”等项目,各项目都巧妙融入了心理学元素,旨在通过游戏的方式帮助参与者释放压力、增强自我认知、提升情绪管理能力。
(图为参赛成员进行一圈到底比赛项目) (图为参赛成员进行十人十一足比赛项目)
活动结束后,许多学生纷纷表示,这次心理健康趣味运动会不仅让他们在游戏中收获了快乐,更重要的是,通过参与这些富有创意和挑战性的项目,他们学会如何更好地管理自己的情绪,如何在团队中发挥自己的作用,以及如何与他人建立更加紧密的联系,每一位参赛学生都用自己的行动诠释了“心理健康,快乐成长”的真谛。酒管2402班李志恒表示:“这次活动让我深刻体会到了团队协作的力量,也让我学会了如何在压力下保持冷静和乐观。”
(图为参赛成员活动结束后进行合影留念)
工商与公共管理学院首届新生心理健康趣味运动会顺利结束,但留给每个学生的是对心理健康更深的认识和关注。这场活动不仅是一场体育竞技的盛宴,更是一次心灵的洗礼和成长。未来,工商与公共管理学院心理驿站将探索更多形式的心理健康教育活动,在追求身体健康的同时,也不忘呵护心灵的健康,为学生的全面成长保驾护航,共同创造一个更加温馨友爱、团结奋进的校园环境。